Despre mine
Raluca Nechimiș, psiholog clinician autonom și psihoterapeut CBT. Consiliere psihologică și psihoterapie pentru adulți, în Otopeni și online.
Contact și programări
-
Otopeni · ședințe în cabinet și online
Archive for Raluca Nechimiș
Contagiunea emoțională și identificarea proiectivă în sistemele relaționale ale persoanelor cu tulburare de personalitate borderline: considerații clinice și teoretice
Rezumat Tulburarea de personalitate borderline (BPD) se caracterizează printr-o instabilitate generalizată în reglarea afectului, funcționarea interpersonală și imaginea de sine (American Psychiatric Association, 2013). Deși s-a acordat o atenție considerabilă dimensiunilor intrapsihice și neurobiologice ale tulburării, s-a acordat relativ puțină atenție sistematică impactului psihologic al BPD asupra celor aflați în apropierea relațională a pacientului. Această […]
Burnout: o analiză critică a diagnosticului și implicațiilor psihologice intrapsihice
În literatura de specialitate, burnout-ul nu este recunoscut ca diagnostic diferențiat, ci ca o stare complexă de epuizare asociată stresului cronic, adesea delimitată eronat de contextul psihologic mai amplu. Această fragmentare conceptuală conduce la subestimarea complexității proceselor psihice implicate. Burnout-ul poate reflecta conflicte intrapsihice profunde ce se manifestă ca epuizare emoțională și dezangajare. Aceste conflicte […]
Abordări psihologice și terapeutice ale fricii de respingere: Mecanisme și intervenții
RezumatFrica de respingere (FoR) este un fenomen psihologic complex care implică componente cognitive, emoționale și neurobiologice. Acest articol analizează factorii etiologici comuni care stau la baza sensibilității la respingere, examinează modul în care clienții internalizează critica ca respingere, explorează dereglarile sistemului nervos în FoR și discută intervenții terapeutice bazate pe dovezi, incluzând restructurarea cognitivă, terapiile […]
Ghid pentru Dependenţa de smartphone şi FOMO
Ghid pentru Dependenţa de smartphone şi FOMO: Intervenție psihologică și modele explicative 1. Problematica 1.1. Importanța temei În era digitală, smartphone-ul a devenit un instrument indispensabil, dar utilizarea sa excesivă a dus la apariția unor forme de dependență comportamentală, însoțită adesea de FOMO – teama de a rata experiențe sociale sau informații. Această combinație influențează […]
Stimă de sine, stil de ataşament şi dependenţa de smartphone
Stimă de sine, stil de ataşament şi dependenţa de smartphone Prezenta cercetare a explorat relațiile dintre stima de sine, stilurile de atașament, variabilele demografice (vârstă și gen) și dependența de smartphone (SPATOTAL), oferind o perspectivă integrată asupra factorilor psihologici care pot influența utilizarea problematică a tehnologiei mobile. Rezultatele obținute contribuie la înțelegerea complexității acestui fenomen, […]
Singurătate, stil de ataşament şi sensul vieţii
Singurătate, stil de ataşament şi sensul vieţii Studiul realizat în 2025 cu privire la 124 persoane adulte din România confirmă existența unei relații negative semnificative între singurătate și sensul vieții (H1). Aceasta indică faptul că pe măsură ce nivelul singurătății crește, percepția sensului vieții scade. Corelația Spearman de -0,306 (p = .001) reflectă o asociere […]
Frica de moarte și implicațiile sale psihologice și sociale
Conform rezultatelor statistice obținute în baza aplicarii regresiei liniare ierarhice și regresiei liniare stepwise ipoteza prezentei cercetări cu privire la stima de sine care prezice în mod semnificativ negativ anxietatea de moarte a fost confirmată. De asemenea, a fost confirmată și ipoteza potrivit căreia intoleranța la incertitudine și stilul de atașament anxios și evitant prezic […]
